Направления

Стоимость

Расписание

Массаж

EN

О нас

Контакты

Направления

Стоимость

Расписание

Массаж

EN

О нас

Контакты

Тейпирование !

Сочетание глубокой проработки тела, дыхательных упражнений и приемов развития и контроля внимания

Практика выстраивается с фундамента — создания мышечного корсета, укрепления спины, суставов, связок и сухожилий. Но на занятии мы не только улучшаем физическое здоровье, но и гармонизируем дух

продолжительность

60 минут

на занятии мы не только улучшаем физическое здоровье, но и гармонизируем дух

Пилатес на реформере для подтянутой фигуры, здорового позвоночника и подвижных суставов. Тот же метод, что и в пилатесе на мате, но нагрузка более силовая

Самая мягкая тренировка в студии. Уходит напряжение, мышцы становятся более эластичными, суставы — подвижными, а движения — легкими

Спокойная тренировка

Спокойная тренировка

Функциональная тренировка с подвесными петлями TRX. Всё занятие тело стремится удержать баланс и поэтому активируется мгновенно

Активная тренировка

Пилатес на реформере для подтянутой фигуры, здорового позвоночника и подвижных суставов. Тот же метод, что и в пилатесе на мате, но нагрузка более силовая

Самая мягкая тренировка в студии. Уходит напряжение, мышцы становятся более эластичными, суставы — подвижными, а движения — легкими

Спокойная тренировка

Спокойная тренировка

Функциональная тренировка с подвесными петлями TRX. Всё занятие тело стремится удержать баланс и поэтому активируется мгновенно

Активная тренировка

Смотреть все тренировки

lilit massage

новым гостям

test

t

t

test

test

test

t

test

Видеоряд

Прайс

подарить сертификат

Для женщин

Для мужчин

test

Акции

Франшиза

Контакты